Érdekesség

A sűrített gyümölcspüré, a Patikakert alapterméke, ezzel indult 2019-ben. Ez a gyümölcsesszencia tiszta és természetes összetevőivel támogatja a szervezetet. Kiemelt alkotóeleme a fekete málna. A gyümölcsökben megtalálható értékes anyagok, mint az antioxidánsok, polifenolok és ezen belül az antocianidok, valamint a vitaminok segítik felvenni a harcot a stressz, az oxidatív folyamatok, a gyulladások, továbbá az öregedés hatásaival, így javítják a közérzetünket,…

Tovább olvasom...

A természetes bioecet, ami nem mar, antioxidánsokban gazdag bogyós gyümölcsökkel ágyazva, csak a Patikakert regeneratív gazdálkodásából. Ezek a természetes balzsamecetek kiválóan csökkentik a koleszterin szintet, erősítik a gyomorsavat, étkezés után fogyasztva pedig segítik az emésztést. Mivel hetekig ázik bennük többféle fekete bogyós gyümölcs kiáznak az antioxidánsok, a polifenolok (ezen belül az antocianidok) és a vitaminok, melyek felveszik a harcot az…

Tovább olvasom...

Ne felejtsd el, a Centralreni kuponkód, a gyümölcslapok esetén is alkalmazható a Patikakert webshopjában. De mik ezek a lapkák? Nehéz lenne azt mondanom, hogy ez a kedvenc termékem, mert én konkrétan mindet imádom, de az biztos, hogy a legpraktikusabb. Bárhová magaddal viheted nem igényel hűtést nem folyik szét, eteti magát. A gyerek elől majdnem el kell zárnom:) 17 perc [su_vimeo…

Tovább olvasom...

A Patikakert termékei számomra a legfinomabb táplálékkiegészítő, amit valaha fogyasztottam, ezért arra gondoltam bemutatnám Neked is! Nem csak finomak, hanem teljesen természetesek is. Engedd meg, hogy bemutassam Tkacsik Mártit, aki a Patikakert alapítója, és mozgatórugója. Saját egészségügyi problémái megoldása érdekében indult el ezen az úton, és lett matematikusból regeneratív gazdaságot üzemeltető farmer. Ebben a bemutatkozó videóban rengeteg témát érintünk. Beszélünk…

Tovább olvasom...

Az étkezést inspiráló csoportunkban gyakran kérdés milyen a jó zöld banán? A keményítő növények raktározott tápanyaga, lényegében szénhidrát, magokban, gumókban, hüvelyesekben található. A keményítőnek azon fajtáját, amelyek változatlan formában áthaladnak az emésztőrendszeren, (ellenállnak az emésztésnek) ezért nem szívódnak fel, rezisztens keményítőknek nevezzük. Ezeknek rendkívül fontos szerepük van az egészségünk megőrzésében Táplálják a jótékony bélbaktériumokat a vastagbélben. Ezek a baktériumok olyan…

Tovább olvasom...

Rezisztens keményítő nélkül nincs egészséges bélflóra. Korábban volt szó a fermentált zöldségekről, italokról, tejtermékekről. Ám nem elég bejuttatni ezeket a jótékony bacikat a beleinkbe, ezeket megfelelően táplálni is szükséges, egyrészt az egészséges bélflóra miatt, másrészt az immunvédekezésünk növelése érdekében, és erre tökéletes a rezisztens keményítő. Hogy miért foglalkozom ennyit ezzel a témával, annak ellenére, hogy nem vagyok dietetikus (bár van…

Tovább olvasom...

A fermentálás nem új keletű dolog, ősidők óta létezik, hiszen a zöldségeknek ez egy természetes és egészséges tartósítási módja. A fermentálás azért is nagyszerű, mert a növényekben olyan vegyületek is előfordulnak, amik az emberi szervezet számára megnehezítik az emésztést, sőt emésztőrendszeri diszbalanszban kifejezetten károsak is lehetnek. Ilyen például a lektin vagy az oxalátok a növények így védekeznek a kártévő rovarok…

Tovább olvasom...