Meglepő, de a súly javíthatja az alvásminőséget
Korábban olvastam arról, hogy a súlytakaró javítja az alvásminőséget, de az én alvásminőségem rendben volt, így nem éreztem igényét, hogy beszerezzek egyet. Aztán mindent megváltoztatott, egy családi esemény. Még májusban esett szét az addigi életem, a rendszerem, és egyre ritkábban éreztem, hogy vidáman és energikusan ébredek fel. Ez persze hozta magával mindazt, ami az alváshiánnyal […]
Tovább olvasom...